減醣『#糖醋料理怎麼吃』 #歡迎分享
「減糖糖醋雞腿」三菜晚餐
配菜：減醣韓式炸雞、金沙茭白筍
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🍱減醣糖醋雞腿三菜晚餐
🔸主菜：減醣糖醋雞腿
🔹配菜：
減醣韓式炸雞佐生菜
金沙茭白筍
🔸糖醋雞塊
材料：
雞腿1隻
彩椒150g
番茄醬2大匙
法國果醋2大匙
赤藻醣醇2大匙
清酒1小匙
鹽1/4小匙
☘韓式炸雞
材料：
雞腿1隻
韓式辣醬2大匙
赤藻醣醇2大匙
水2大匙
生菜5-6片
☘金沙茭白筍
材料：
茭白筍5支
鹹蛋黃4顆（烤過）
蒜頭5-6顆
冷壓初榨堅果油5大匙
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